«Καφέ Σχολειό-Himalayan Yoga Meditation of Hellas»

Η νέα σεζόν στο «Καφέ Σχολειό-Himalayan Yoga Meditation of Hellas» ξεκίνησε δυναμικά. Με πολλά εργαστήρια και μαθήματα γιόγκα για μικρούς και μεγάλους. Με δραστηριότητες που έχουν ως στόχο τη σωματική και ψυχική υγεία ή- πιο εύστοχα- συνολικά την προσωπική μας ανάπτυξη.

Από το φετινό πλούσιο πρόγραμμα ξεχωρίζει η επίσκεψη του Pandit Priyadarsan (Pierre Lefebvre) καθώς και της Mina Bhatt Lefebvre που έρχονται στη χώρα μας από τον Καναδά, παρουσιάζοντας δύο εξαιρετικά εργαστήρια. Συγκεκριμένα:

Εργαστήριο Hatha Yoga

Ο Pandit Priyadarsan (Pierre Lefebvre) εντάσσει την Ελλάδα μέσα στις χώρες της Ευρώπης που θα επισκεφτεί πριν να καταλήξει στην Ινδία. Είναι μια σπάνια ευκαιρία να παρακολουθήσουμε ένα σπουδαίο δάσκαλο Hatha Yoga να διδάσκει τις στάσεις και ταυτόχρονα τη φιλοσοφία που διέπει καθεμία από αυτές. Το συγκεκριμένο σεμινάριο, ακριβώς επειδή συνδυάζει ισορροπημένα τη θεωρία με την πρακτική, απευθύνεται τόσο σε αυτούς που κάνουν τα πρώτα του βήματα στο μονοπάτι της γιόγκα, αλλά και σ’ εκείνους που είναι εξοικειωμένοι αλλά θα ήθελαν να εμβαθύνουν στην κατανόηση των επιμέρους λεπτομερειών της πανάρχαιας αυτής πρακτικής.
Ο Pierre Lefebvre είναι πιστοποιημένος ως Yoga Acharya από την Ομοσπονδία Federation Francophone de Yoga, κατέχει την αναγνώριση ERYT-500 από την Yoga Alliance, ενώ ο μεγάλος δάσκαλος Swami Veda του απένειμε το 2014 τον τίτλο “Pandit”, ονομάζοντάς τον “Priyadarshan”.
Info: Το εργαστήριο θα είναι τριήμερο και θα πραγματοποιηθεί Παρασκευή 12 Οκτωβρίου, 18:00-20:00, Σάββατο 13 Οκτωβρίου και Κυριακή 14 Οκτωβρίου 10:00-17:00. Θα γίνει στα Αγγλικά, με απευθείας μετάφραση στα Ελληνικά. Προτεινόμενη δωρεά 110 €.

Εργαστήρι ινδικής μαγειρικής

Η Mina Bhatt Lefebvre, γεννημένη και μεγαλωμένη στην Ινδία-κάτοικος Καναδά τα τελευταία χρόνια, φτάνει στην Ελλάδα για να μοιραστεί μαζί μας όλα τα μυστικά της κουζίνας της γενέτειράς της. Ποια είναι τα πιο βασικά στοιχεία της σπιτική χορτοφαγικής κουζίνας της Βόρειας Ινδίας; Με ποιον τρόπο μπορούμε να υιοθετήσουμε απλές συνταγές ώστε να εντάξουμε στο μενού μας περισσότερα λαχανικά; Μερικά μόνο από τα ερωτήματα στα οποία θ’ απαντήσει η Mina Bhatt Lefebvre με τον πιο απολαυστικό και επεξηγηματικό τρόπο.

Info: Το νόστιμο αυτό σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στ’ αγγλικά με ταυτόχρονη μετάφραση στα ελληνικά την Πέμπτη 11 Οκτωβρίου από τις 18:00 έως και τις 20:00. Προτεινόμενη δωρεά 25 €.

Στο τέλος του συγκεκριμένου εργαστηρίου αξίζει να μην φύγετε, καθώς θ’ ακολουθήσει ένα γεύμα γνωριμίας με τον Pandit Priyadarshan, το λεγόμενο Satsang με ινδικά και μεσογειακά εδέσματα. Μπορείτε να προσκαλέσετε και τους φίλους σας! Η συμμετοχή είναι δωρεάν, με κάθε δωρεά ευπρόσδεκτη.

Και τα δύο εργαστήρια θα πραγματοποιηθούν στον όμορφο χώρο του «Καφέ Σχολειό-Himalayan Yoga Meditation of Hellas» Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία», Θεσσαλονίκης 12, Χαλάνδρι (Μετρό Αγ. Παρασκευή), τηλ.: 210 8670424, 210 8661553 και 6937 122768.

Πρόγραμμα μαθημάτων γιόγκα σεζόν 2018-2019

Για ενήλικες: Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 19:30-21:00. Προτεινόμενη δωρεά 40 € το μήνα.
Για μητέρα και παιδιά 0-3 ετών: Κάθε Τετάρτη 18:00-19:00. Προτεινόμενη δωρεάν 40 € το μήνα.
Για παιδιά: Δύο Σάββατα κάθε μήνα 11:00-13:00 (για παιδιά 7-10 ετών) και 17:00-19:00 (για παιδιά 3-6) στις εξής ημερομηνίες:6/10/2018, 27/10, 10/11, 24/11, 8/12, 22/12, 5/1/2019, 12/1, 2/2, 9/2, 23/3, 30/3, 6/4, 20/4, 11/5, 25/5, 1/6, 15/6
Προτεινόμενη δωρεά 10 € κάθε συνάντηση.
Για μέλλουσες μητέρες, εγκύους και ζευγάρια: Αρχικά, εβδομαδιαίες δίωρες ατομικές συναντήσεις και έπειτα ένταξη σε ομαδικό πρόγραμμα. Προτεινόμενη δωρεά 40 € το μήνα.

Συντονίζει η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη 
Βρείτε περισσότερες πληροφορίες καθώς και όλες τις δραστηριότητες του «Καφέ Σχολειό» στο www.cafeecole.gr